"Bases de una Alimentación Saludable" Entrevista "Vivir en Salud".
Hola a todos!!
Os traigo una nueva entrega del programa de Radio "Vivir en salud" dirigido por mi gran amiga y profesional Magdalena Romo.
En esta ocasión hablamos a cerca de las "Bases de una Alimentación Saludable". Hoy en día hay mucha información, y a veces incluso contradictoria, a cerca de lo que es o no saludable.
En esta breve entrevista, aporto mi visión a cerca de lo que considero ser una alimentación Saludable, fruto de mi propia experiencia con relación al efecto que tienen los alimentos que escogemos en nuestro estado físico, mental y emocional.
Espero que os resulte de utilidad.
Feliz instante